Vestuario para el taller Cabaret

Holaa chic@s 💃
Para el taller de Cabaret, si tenéis, podéis traer guantes largos, boa de plumas y tacones. Si tenéis ropa estilo burlesque, traerla!! Es libre, todo lo que venga y haga juego es bienvenido, pero tampoco obligatorio 

Cabaret

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10 de marzo de 2018, de h 10:30 a h 12:30, taller de Jazz Broadway “CABARET” 😍😍😍
Plazas limitadas.
Precio: 15 €

Folleto recortado

Taller Jazz Broadway “Cabaret”

Seguimos con el recorrido danzante a través de los musicales más representativos de la historia y esta vez vamos a revivir “CABARET”!
Aprenderemos la coreografía de la canción “Cabaret”; nos divertiremos a ser su intérprete principal por un día y adquiriremos fundamentos técnicos del estilo de danza llamado Jazz Broadway.

Este estilo se caracteriza por sus movimientos sincopados y energéticos, contracciones, movilidad del torso, que favorecen la expresión corporal y la conexión entre el cuerpo y la música.
Después de una breve contextualización histórica del musical, empezaremos a movernos con ejercicios que calentarán y prepararán nuestros cuerpos a las secuencias que realizaremos en la coreografía.
Objetivos:
· Aprender las bases de la danza jazz.
· Estudiar una nueva coreografía y adquirir conocimientos sobre los musicales trabajados en cada sesión.
· Adquirir conciencia corporal, tonificar músculos, ejercitar la memoria, soltar
tensiones, mejorar soltura, postura y flexibilidad, aumentar la energía y resistencia corporal.
Requisitos: ropa cómoda, calcetines o zapatillas de jazz… ¡y buen humor!

Día: sábado 10 de marzo de h 10:30 a h 12:30.

PRECIO: 15 €.

PLAZAS LIMITADAS. CONFIRMAR ASISTENCIA.

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Fotos flashmob Plaza Orfila

Os dejamos el enlace a las fotos de la Flashmob en la plaza Orfila organizada por el Distrito de Sant Andreu para promover la integración de personas con diversidad funcional.
Fue una experiencia extraordinaria! Queremos dar las gracias a Eva y al Distrito de Sant Andreu por la oportunidad.
Enlace fotos (Fuente: BCN Accesible)

Taller iniciación a Danza del Vientre

No te pierdas la ocasión de conocer esta maravillosa danza. Aprende a liberar tu espíritu femenino a través de los movimientos ondulantes y sinuosos que te permitirán expandir tu energía con libertad.
Trabajaremos unos pasos básicos y para finalizar una pequeña secuencia con los mismos.
Trae ropa cómoda, legging o falda y muchas ganas de divertirte!!
Te esperamos 😀

Sábado 22/07/17 de h 11:00 a h 12:30.
PRECIO PROMOCIONAL: 10 €

CONFIRMAR ASISTENCIA. PLAZAS LIMITADAS.

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Grease lightning!!

Esta mañana hemos hurtado el papel a los protas de Grease. Mirad y disfrutad de lo bien que nos lo pasamos! Muchas gracias a Virginie Beraldo por la coreografía 💖💖💖
Habrá más!!!!!!!

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Taller Jazz Broadway “A Chorus Line”

Taller Jazz Broadway “A Chorus Line”, sábado 13 de mayo de h 11:00 a h 13:00.

PRECIO: 15 €.

Después del éxito del Taller “Chicago”, volvemos con otro vibrante y glamuroso: “A Chorus Line”.
Te proponemos un recorrido danzante a través de los musicales más representativos de la historia, para que puedas revivir y sentirte parte de estas aventuras trepidantes por un día. Aprendiendo coreografías inspiradas en los musicales elegidos, nos divertiremos a ser sus intérpretes principales por un día y adquiriremos fundamentos técnicos del estilo de danza llamado Jazz Broadway. Este estilo se caracteriza por sus movimientos sincopados y energéticos, contracciones, movilidad del torso, que favorecen la expresión corporal y el feeling entre el cuerpo y la música.
Después de una breve contextualización histórica del musical, empezaremos a movernos con ejericios que calentarán y prepararán nuestros cuerpos a las secuencias que realizaremos en la coreografía.
Objetivos:
· Aprender las bases de la danza jazz.
· Estudiar una nueva coreografía en cada encuentro y adquirir conocimientos sobre
los musicales trabajados en cada sesión.
· Adquirir conciencia corporal, tonificar músculos, ejercitar la memoria, soltar
tensiones, mejorar soltura, postura y flexibilidad, aumentar la energía y resistencia corporal.
Requisitos: ropa cómoda, calcetines o zapatillas de jazz, sombrero estilo jazz… ¡y buen humor!

Ésta es la música de la coreo que haremos en el taller. Es maravillosa!! 🎩🎩🎩🎩

Coreo con canción “One”

Compartiendo momentos con la danza

Nos enseñan a contar los minutos las horas, los días, los años… pero nadie nos explica el valor de un momento.

Justo éste último trabajamos en las clases de nuestra Asociación.
Nuestro objetivo no es formar a profesionales; nuca te pediremos que te esfuerces más para superar tus límites.

Nosotros creamos un espacio donde puedes conectarte contigo misma, para DARTE EL TIEMPO de pasar un momento sin presión, prisa o juicio.

Aprenderás a través del movimiento, a valorar y apreciar cada momento pasado con lo que te hace feliz, te divierte, te anima; explorarás lo que pasa con tu cuerpo, con tus sentimientos y en definitiva, con tu vida.

Por eso, te proponemos la danza como una alternativa divertida y saludable al ejercicio físico; combinada con otra de nuestras actividades, como el yoga, notarás mejoras no sólo en tu mente, sino también en tu cuerpo

Ya nos conocemos las excusas para no hacer ejercicio:
Estoy cansada, tengo la regla, me duele el estómago, soy arrítmica, no se me da bien, tengo que hacer la compra de la semana, tengo que ir a la peluquería, tengo que bajar el perro, tengo que hacer la cena, llueve, hace mucho calor/frío o simplemente no puedo.

SI TE ANIMAS A BAILAR Y A RECLAMAR TU MOMENTO, ¡CONTÁCTANOS!

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